martes, 16 de febrero de 2016

CTO.CATALUÑA DUATLÓN CRONO POR EQUIPOS


El pasado sábado disputamos una de las pruebas que transmite más compañerismo a lo largo de la temporada, el CTO. DE CATALUÑA DUATLÓN CRONO EQUIPOS en el Prat de Llobregat.

Por la mañana el equipo B con Dani Lucena, Marc Bove, Edgar Domini, Vicente Ramos, Joni Marquez y Marc Caparros.


Dani Lucena, Marc Bove y Joni Marquez llevaron el peso del equipo, Edgar Domini aguantaba hasta al final adquiriendo la experiencia que necesitaremos de él en el futuro. Vicente Ramos disfrutó de la prueba siempre con el ay en el corazón logrando terminar unos metros por detrás de los 4 primeros que marcaban el tiempo y Marc Caparros sufrió desde el segundo uno pero logró cumplir con el objetivo de terminar.



Un puesto 15º en la prueba Open que no demuestra el trabajo de compañerismo que brindaron en todo momento donde seguro hubieran hecho pódium.


A la tarde, el EQUIPO ÉLITE, formado por AARON PAGÈS, MARIO ARIAS, ERIK STENINGER, JORDI CARRASCO, ELOY SERRANO y RAFA PRADO, tomaban la salida con todos los puras sangre del circuito catalán y nacional, MATARÓ, VIC, FAST....

La estrategia estaba clara,

PRIMER SECTOR, correr el 5000 entre 3.15-20 marcando los ritmos Erik y Eloy y cerrando Aaron y Mario para arropar a los mas ajustados en este sector Rafa Prado y Jordi Carrasco.



Primer km todo ok, segundo km empezamos a desquebrajarnos y del km3 al 5 todo fué supervivencia a un ritmo más lento del que habíamos planificado.


SEGUNDO SECTOR, 3 bicis de contrareloj, 3 de convencionales.....el peso debían llevarlo los componentes con bici de crono y los de convencional solo mantenían ritmo ya que ellos debían bajarse a correr junto a ERIK STENINGER, debiendo aprovechar su buen momento de forma.


ERIK y RAFA PRADO llevaron el peso del sector, con AARON y algunos tramos de ELOY SERRANO que sufrió de lo lindo desde el segundo uno. MARIO apenas nos pudo ayudar en este sector y JORDI CARRASCO hizo lo que pudo pues estuvo resistiendo contra las cuerdas en todo momento.


CARRASCO, cedió en la penúltima vuelta de bici una vez realizado todo el trabajo que necesitábamos de él y el resto nos dirijimos hacia el último sector con un final un poco turbulento entre MATARO´S y FAST´S transicionando juntos.


TERCER SECTOR, la idea de que llegaran ELOY, AARON, MARIO y ERIK se mantuvo hasta el final con mucho sufrimiento (las caras lo dicen). RAFA PRADO se resistia corriendo retrasado unos metros por si alguno se caía del cuarteto.


Llegaron estenuados a meta, en octava posición, un puesto algo peor de lo que esperaban pero en un pañuelo con los quintos (a 19") RAYOTEAM, T-BIKES y GRANOLLERS (3"), que era el objetivo más osado.

Primer acto de grupo de esta temporada 2016, donde todos sufrimos, competidores, compañeros, hinchada y público que nos empieza a conocer y animar con cariño


 y es que.....con una de las cosas que nos debemos quedar es que empezamos a ser un equipo estimado por mucha gente y esa es una de nuestras mayores victorias.

Agradecer todo el apoyo recibido ese día por unos de nuestros sponsors, INSPIRA ESPORT PALLARESSOS que se encargó del desplazamiento, de animarnos como uno más y por sus trabajos de mecánica recibidos. Gracias Sergio.


Seguimos trabajando equipo. Enhorabuena a todos!!!!

viernes, 12 de febrero de 2016

JO SÓC TÀRRACO, AARON PAGÈS


Presentamos a otra de nuestra nuevas caras, en un día muy especial, el día de su debut, CTO.CATALUÑA DUATLÓN EQUIPOS PRAT.

 Aaron Pagès, será nuestro capitán para este 2016. Un capitán no puede conquistar mares sin su tripulación de a bordo por lo que nos necesita de la misma manera que nosotros le necesitamos a él para estas conquistas.

La experiencia que a adquirido en el Fastriatlón como triatleta TOP en competiciones nacionales tiene que dotarnos de esa formación hacia donde buscamos llegar. Varios puestos de podium por equipos e individuales y varios TOP10 en triatlones de alto nivel justifican su capitanía.


Vivirá historias compartidas con un equipo francés profesional, que a la vez nos nutrirá de más experiencia aún. No podemos decir nada más de este nuevo componente de la família TÀRRACO.

Te damos la bienvenida Aaron, llevanos a conquistar esos mares Capitán.






lunes, 8 de febrero de 2016

ENTRENOS PRE-DUATLÓ CTO.CATALUÑA EQUIPOS


Este fin de semana, algunos de los posibles componentes que compondrán el equipo élite el próximo sábado en El Prat de Llobregat estuvieron realizando los últimos test de cara a la prueba.

Un grupo joven con nuevas caras que necesita el rodaje del paso de los días y las competiciones para empezar a despegar. Todo esto llegará con el triatlón, de momento iremos acoplándonos en los duatlones.


Ritmos de competición, tertulia estratégica y buena compañía, hicieron de esa mañana un momento de esfuerzo y unión de grupo dentro y fuera del entreno.

Esperamos disfrutar compitiendo el próximo sábado, donde también llevaremos un grupo B.

Seguramente no ganaremos, pero os aseguro que le vamos a poner todas las ganas.


CN TÀRRACO TRIATLÓ

DU CROSS VILASECA


Este fin de semana se celebró cerquita de cada un Duatlón Cross en Vilaseca sobre una distancia de 4km carrera a pie + 11km de BTT + 2km de carrera a pie final.

Notabílisima participación romana TARRACO´S destacando la victoria femenina de nuestra eterna triatleta LETICIA BARRIO, que trás pasar por una caida en el sector ciclista supo no perder la calma y lograr la victoria final.  Enhorabuena Leti, esperamos este año sea una temporada divertida.


Muchos componentes del club estuvieron sudando el trimono esa mañana como Marc Bové 7º, Jordi Garcia 8º, Joni Marquez 12º, Edgar Domini 19º, Vicente Ramos el 25º, Marc Caparros el 31ª, nuestro jovencísimo Fran Grima el 34º (corriendo con los primeros), Bernat Cañellas el 45º, Raul Larrosa el 55º, Arturo Gil.....gracias a todos por vuestro esfuerzo.

Próxima parada, CTO. CATALUÑA DUATLÓN EQUIPOS RELEVO DE EL PRAT.

domingo, 31 de enero de 2016

DANI LUCENA, JO SÓC TÀRRACO

 
Dani Lucena, ex-triatleta del Fastriatlón y triatleta también del grupo Triatletes Solidaris, este año será compañero nuestro y también será TÀRRACO.
 
Está entrenando fuerte para ayudarnos en duatlón aunque es otra de las piezas básicas que guardaremos para el triatlón. Nos hará falta enormemente su agua y bici para las grandes citas.


Le deseamos mucha suerte en esta nueva etapa y confiamos profundamente en él, bienvenido Dani.

Palmarés

2015
 
•9º SKODA TRI TARRAGONA

•14º SKODA TRI MADRID (2º SUB23)

•22º SKODA TRI BARCELONA

•11º ACUATLÓN DE BLANES

2014
•4º SKODA TRI GAVÀ

•12º SKODA TRI MADRID

•15º SKODA TRI TARRAGONA

•18º SKODA TRI BARCELONA

•6º SUB23 ACUATLÓN TORREDEMBARRA

2013
•1º LIGA DE CLUBES PROMOCIÓN (ASCENSO A 2ª DIVISIÓN NACIONAL)

•2º CTO. CATALUÑA JUNIOR ACUATLÓN TORREDEMBARRA

•3º JUNIOR CTO.CATALUÑA DUATLÓN (CERDANYOLA)

•9º JUNIOR CTO.CATALUÑA TRIATLÓN OLÍMPICO (BANYOLES)

•2º JUNIOR DUATLÓN DE CANYELLES

•2º JUNIOR TRI SAILFISH SITGES

•2º JUNIOR TRI LLORET COSTA BRAVA

•5º JUNIOR DUATLÓN DE GRANOLLERS

 


DUATLÓ DE GRANOLLERS: PREPARADOS, LISTOS.....COMIENZA LA TEMPORADA


Hoy el CN TÀRRACO TRIATLÓ, comenzaba la temporada de duatlón compitiendo en una plaza de las grandes, al CIRCUIT DE CATALUNYA a MONTMELÓ.

Si a la Plaza difícil, le añadimos el gran cartel de salida y el estado de forma de los que buscamos objetivos más entrado el año....hace que la hora de carrera se convierta en un momento agónico muy extensivo.

De salida, estábamos ERIK STENINGER, ELOY SERRANO, DANI LUCENA, RAFA PRADO, RAUL LARROSA y JORGE GARCÍA (que fué baja de última hora por fiebre).



Tomamos la salida a ritmo fuerte y Nan Oliveras y Albert Parreño se escapan en solitario en los 5km de carrera a pie. Erik Steninger se agarra al primer grupo de favoritos, Eloy Serrano se queda algo cortado del grupo de Erik y Rafa Prado sucesivamente de el de Eloy. Dani Lucena en el giro del km 4 anda bastante descolgado del grupo de Rafa Prado, con lo que la idea de trabajar juntos en el sector bici, se desvanece. Raul Larrosa, uno de nuestros juniors, pelea y sobrevive en la selva de duatletas que acuden cada año a este Duatlón.


Encima de la bici, Erik demuestra que esta francamente fuerte y aguanta los embites en el grupo de QUIM SOLER ITURRALDE, que quería romper el grupo en este sector. Eloy por poco no consigue entrar en el grupo de Erik que es el grupo fuerte de bici. Rafa Prado se queda en el tercer grupo con JORDI MATOS entre otros duatletas. Dani Lucena y Raul Larrosa se encuentran en grupos más atrasados.


El último 2,5km se vive de manera agónica, donde gana Nan Oliveras, seguido de Albert Parreño e Ivan Limia. Erik disputa su grupo quedando finalmente en un meritorio puesto 20. Eloy lo mismo en su grupo finalizando el 49 y Rafa Prado como tercer duatleta puntuable en el puesto 72.

11º por equipos, algo peor de lo que esperábamos, pero sabiendo en todo momento de donde venimos y hacia donde están nuestros objetivos, el primero? CTO.CATALUÑA CRONO DU POR EQUIPOS.

Continuamos.

 

ERIK STENINGER, JO SÓC TÀRRACO


Hace poco más de un año, en el Duatló de Canyelles del 2015, Rafa Prado coincidió compitiendo con este joven duatleta-triatleta capaz de realizar cualquier distancia y disciplina posible. El más completo de todos porque nada, pedalea y corre como un 5 estrellas. Allí ya se le vio un buen chaval, compañero de sus compañeros y tenía que ser la primera pieza del CN TÀRRACO TRIATLÓ 2016.
 
 


Le guardaremos para los triatlones, pero su calidad no podemos desperdiciarla y nos aportará su grano de arena en duatlón también.
 
El amigo y compañero de una de las jóvenes promesas del triatlón de media distancia Fernando López de Sagredo.Vaya tándem!!!!
 
Aquí colgamos su joven palmarés que estamos seguro incrementará en breve.

 
2015


•1º SUB23 CTO.CATALUÑA TRIATLÓN MEDIA DISTANCIA BANYOLES (21º ÉLITE)

•1º SUB23 DUATLÓ DE VIC CIRCUITO CATALÁN

•2º SUB23 TRIATLÓN CROSS DE BALAGUER CIRCUITO CATALÁN

•3º SUB23 TRIATLÓ ST.FELIU CIRCUITO CATALÁN (11ºABSOLUTO)

•6º SUB23 DUATLÓ DE CANYELLES CIRCUITO CATALÁN

•29º CTO.CATALUÑA DUATLÓN ÉLITE (GRANOLLERS)
2014

•1º TRIATLÓ ST.POL DE MAR

•1º JUNIOR TRIATLÓ DE CATALUNYA (BANYOLES), -14º ABSOLUTO-

•1º JUNIOR TRI CROSS DE L´ESCALA (15ºABSOLUTO)

•2º JUNIOR ACUATLÓN DE BADALONA (6º ABSOLUTO)





Bienvenido Erik, confiamos plenamente en ti, ya lo has demostrado.

CN TÀRRACO TRIATLÓ, TAMBIÉN EN LA MARATÓ COSTA DAURADA


El pasado dia 17 estuvimos presentes en una de las pruebas TOP de la ciudad, la MCD. 3 distancias distintas que recorrer.....42, 30 y 10km.

El CN TÀRRACO TRIATLÓ estuvo presente en las diferentes distancias y también aportando su granito de arena a la organización, animando y avituallando a todos los participantes que pasaban por el km 35.


Destacamos sobretodo el resultado final de nuestro SUPER HOMBRE, JORGE GARCIA, que termino quinto de la Maratón Costa Daurada y quedando segundo de su categoría con un tiempo final de 2h38´43" logrando doblar mismo tiempo en las dos medias maratones (Vaya Reloj Suizo).


Enhorabuena a todos los participantes y a la organización del evento, Running Solutions.

ENTRENOS EN GRUPO, DUATLÓ BUTIFARRERO


Los fines de semana al sol libres que quedan mientras se aproximan los duatlones del Circuito Catalán se aprovechan para realizar actividades de grupo. Este fin de semana hemos realizado salida de bici además de un duatlón interno llamado....DUATLÓ BUTIFARRERO.


Este duatlón, consistió en 40km de bici con 20km a ritmo vivo y transición extrema de 5km con una fuerte subida final.

Después de los jadeos, duchita y a disfrutar de lo auténtico de este duatlón, LA BUTIFARRA.

sábado, 16 de enero de 2016

JO SÓC TÀRRACO, ELOY SERRANO


La siguiente cara que presentamos es la de Eloy Serrano, el triatleta incansable, el todo terreno, aquel triatleta que todo equipo querría tener en sus filas pues seguramente sea uno de los duatletas-triatletas más seguros del circuito catalán.

Su pasado es plomista, CN REUS PLOMS, pero el presente y futuro está junto a este equipo.



Este año puede ser su gran temporada pues está entrenando mejor y con más ganas que nunca. Le consideramos una pieza clave en este equipo.

Bienvenido Eloy, eres nuestro todo terreno del equipo, seguramente, el más fiable y regular del grupo.

Y....seguramente no tendremos el mejor equipo, pero si uno de los que más ganas tiene y esta, es nuestra gran herramienta.

 ELOY SERRANO ES......TÀRRACO!!!!

 
RESULTADOS MÁS IMPORTANTES

1º SERTRI BADALONA 2013

3º GE 25-29 CTO.CATALUÑA TRIATLÓN SPRINT CATEGORIAS 2015  (MONTGAT)

7º TRIATLÓN OLIMPICO DE CAMBRILS 2015

8º TRIATLÓN OLÍMPICO DE GAVÀ 2014

17º TRIATLÓN SKODA SERIES TARRAGONA 2014

 PARTICIPACIÓN CTOS. CATALUÑA EN ÉLITE DE DUATLÓN, TRIATLÓN OLÍMPICO Y TRIATLÓN MEDIA DISTANCIA 2015
 

martes, 12 de enero de 2016

JO SÓC TÀRRACO, JORDI CARRASCO

 
 
A unas semanas de comenzar la temporada competitiva, vamos a ir presentando a las nuevas caras que representarán al equipo en las competiciones catalanas y nacionales de esta temporada 2016.

Un grupo joven, con retoques de veteranía y con un único objetivo, disfrutar compitiendo. No será fácil, pero  el perfil de deportista que formará este grupo ha de fomentar el trabajo en equipo, la familiaridad, el no egoismo, el apoyo al compañero antes que los logros de uno mismo....algo sencillo de escribir pero difícil de aplicar. En estos aspectos trabajaremos para ser posiblemente, uno de los bloques más unidos.

Jordi Carrasco, es una de las piezas claves de este proyecto. Un joven triatleta con mucha proyección de futuro que la pasada temporada debido a las lesiones y la falta de confianza no pudo apenas competir.

Le deseamos una gran temporada y.....

Seguramente no tendremos el mejor equipo, pero si uno de los que más ganas tiene y esto, es una gran herramienta.

JORDI CARRASCO ES......TÀRRACO!!!!



Palmarés

2014
24º CTO.ESPAÑA ÉLITE TRIATLÓN SPRINT

36º ÉLITE CTO.ESPAÑA TRIATLÓN SPRINT, 15º SUB23

1º TRIATLÓ DEL PRAT (CTO.CATALUÑA TRI EQUIPOS)

3º SUB23 Y 10º ÉLITE CTO.CATALUÑA TRI SPRINT (CUNIT)

1ºSUB 23 Y 5º ABSOLUTO CTO.CATALUÑA ACUATLÓN (PLATJA D´ARO)

2ºSUB23 DUATLÓ DE L´AMETLLA DEL VALLÈS CIRCUITO CATALÁN

3ºSUB23 Y 5º ABSOLUTO TRIATLÓ DE BLANES CIRCUITO CATALÁN

2º SUB23 Y 9º ABSOLUTO FASTTRIATLÓN

2º SUB23 Y 6º ABSOLUTO TRIATLÓ ST.FELIU DE GUIXOLS CIRCUITO CATALÁN

2ºSUB23 Y 5º ABSOLUTO ACUATLÓN DE BLANES

3ºSUB23 Y 6º ABSOLUTO TRIATLÓN DE SANTA SUSANA

19º ABSOLUTO GARMIN BARCELONA TRIATHLON


2013
2º CLASIFICADO CTO.CATALUÑA EQUIPOS

2ºJUNIOR Y 15º ABSOLUTO CAMPEONATO DE CATALUÑA TRIATLÓN OLÍMPICO

1ºJUNIOR Y 4ºABSOLUTO GRAN FINAL PROMASTER

5ºJUNIOR CAMPEONATO DE ESPAÑA ACUATLÓN

16ºJUNIOR CTO.ESPAÑA TRIATLÓN

1º JUNIOR Y 7º ABSOLUTO TRIATLÓ DE SITGES CIRCUITO CATALÁN

1ºJUNIOR Y 7º ABSOLUTO ACUATLÓN PLATJA D´ARO

2ºJUNIOR Y 7º ABSOLUTO TRIATLÓ DE CALAFELL CIRCUITO CATALÁN

2ºJUNIOR Y 12º ABSOLUTO TRIATLÓ DE LLORET CIRCUITO CATALÁN

3ºJUNIOR Y 6º ABSOLUTO CTO.CATALUÑA TRI SPRINT ST.FELIU DE GUIXOLS

17º ÉLITE GARMIN BARCELONA TRIATHLON

2013-2014 BECADO EN EL CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO DE SANT CUGAT
 

2012 Y ANTERIORES
 
2ºJUNIOR CTO.CATALUÑA DUATLÓN (IGUALADA) 2012

3º JUNIOR CTO.CATALUÑA TRI SPRINT (VILANOVA) 2012

15ºJUNIOR CAMPEONATO DE ESPAÑA

50º COPA DE EUROPA TRIATLÓN JUNIOR (QUARTEIRA) 2012

62º COPA DE EUROPA TRIATLÓN JUNIOR (ÁGUILAS) 2012

19º JUNIOR CTO.ESPAÑA TRIATLÓN (VIGO) 2011

3ºJUNIOR CTO.CATALUÑA TRIATLÓN (BANYOLES) 2011

2ºCADETE CTO.CATALUÑA DUATLÓN (2011)

3ºCADETE CTO.CATALUÑA TRIATLÓN (2011)

CAMPEONATO DE ESPAÑA TRIATLÓN ESCOLAR (3º ACUATLON Y 1º TRIATLÓN)

2010 SELECCIONADO CON LA SELECCIÓN CATALANA DE TRIATLÓN

2011-2012 CONCENTRADO EN EL CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO JOAQUIN BLUME DE MADRID

`CN TÀRRACO TRIATLÓ 2016


CN TÀRRACO TRIATLÓ ya hace varias semanas que camina hacia una nueva temporada, su cuarta de vida. Año trás año, hemos logrado ir dando saltitos hacia adelante, a veces más deprisa, otras veces más despacio, alguna que otra vez hemos tenido que poner varios pies hacia atrás para poco después coger impulso y lograr avanzar para más adelante.....todos los caminos llevaban hacia el mismo destino, deporte, salud, diversión, formación, familia.

Temporada a temporada hemos ido subiendo peldaños.

En la primera, logramos familiarizarnos, divertirnos y dar los primeros pasos de esta recién nacida sección. Empezamos a sentir que era la competición.

En la segunda, logramos subir a Primera División Catalana de Duatlón y Triatlón, gracias sobretodo al gran trabajo realizado por MANU TORTOSA. Algunos de nuestros jóvenes lograron disputar algunos nacionales de duatlón y triatlón, como también conseguimos el debut internacional en triatlón con la participación de Jordi Trape e Ignacio Fernandez Jarillo en una Copa de Europa en Lituania.

En la tercera, logramos estar compitiendo ya con los mejores equipos catalanes y españoles, cogiendo la experiencia futura que nos debe hacer fuertes allá a donde vayamos. Posiblemente, la temporada más difícil de todas las vividas.

En esta cuarta temporada,  Jordi Ferré, Pau Marzà, Rafa Prado y Pere Mallafrè son los encargados de capitanear este barco que sale de puerto y se dirige a navegar a alta mar.

Este año, vamos a utillizar la receta casera de la abuela, COMPETICIÓN, GRUPO, FAMILIA, FORMACIÓN, ESCUELA. Ahora toca trabajar para que nos salga como a la abuela.





lunes, 11 de enero de 2016

BLOG CN TÀRRACO TRIATLÓ

 
 
Hola chicos, año nuevo, blog nuevo, temporada nueva.

Hace semanas que veníamos trabajando en un rincón particular de la sección donde publicar todas las noticias de triatlón que nos relacione y nos puedan interesar.

Irémos perfeccionando este portal semana a semana hasta conseguir que sea nuestro consultorio semanal.

Estamos dispuestos a seguir mejorando.


domingo, 10 de enero de 2016

MARATÓ COSTA DAURADA TARRAGONA 2017



Per gentilesa de Running Solutions disposem d'inscripcions gratuïtes, per als membres de la secció, per als 10K emmarcats dins de la MCD que es disputarà el proper dia 17 de Gener. També necesitem 8-10 voluntaris per un dels avituallaments de la marató.

Els qui esteu interessats poseu-vos en contacte amb la secció i us informarem.

Data límit, dilluns. Disculpeu el poc marge que us donem.

Més info sobre els 10K: http://www.maratocostadauradatarragona2017.com/

AÑO NUEVO, TECHO NUEVO





Trás un año de mucho trabajo y esfuerzo, por fin está aquí!!!!



CN TÀRRACO

HACE UN AÑO......





Hace un año

NUESTRA PIEL 2016

                        
                                

En las próximas semanas, ya podremos lucir nuestra piel para 2016. La marca de ropa, Austral, será la encargada de hacerlo posible.


 Diseño nuevo, buscando nuestros colores en los que identificarnos y que nos identifiquen allá donde vayamos.
  
Esperámos que os guste, última semana de tallaje, del 10 al 15 de enero 2016. No tardéis en pasar a probaros la ropa, además tenemos ventajas en las formas de pago con los pack´s que nos ofrece Austral.



Poneros en contacto con Pere Mallafrè o Rafa Prado pasando por el club.